出張報告★かわい接骨院様

こんにちは！名古屋で子連れ・親子deフィットネスエクササイズ♪

夕方に再放送しているセーラームーンに娘とハマっております。

 フィットネスインストラクターのIKUMI　若杉郁実です！

先日、定期的に出張させていただいている

名古屋市天白区にある　かわい接骨院様　にて

産後のママさん向け　ボクシングエクササイズを行いました！

キックやパンチのシンプルな動きを組み合わせたり、

体幹トレーニングやストレッチを入れたり…掛け声もばっちりでした☆

繰り返していくごとに皆さんの動きのキレや表情がよくなっていくのが本当に素敵…！

ボクシングは特にストレス発散！！といった感じで

無心で動いて汗をかいて、心も身体もスッキリしますね～！

接骨院の保育士さんやスタッフの方がお子さんを託児してくださるので、

意識を自分だけに向けられる時間が作れるのって本当にすばらしい環境だと思います！

来月もかわい接骨院様は子育てママさんへの支援の一環として

このイベントを開催してくださるそうです！

告知＆募集はかわい接骨院さまのHPにあるLINE＠に登録していただくと、

情報が受け取れるようになりますので興味のある方はご登録をお願いいたします！

★かわい接骨院様　HP★

普段から託児付きで産後の骨盤矯正や姿勢改善、骨盤矯正、交通事故治療、体幹トレーニングなど

幅広く施術をしてくださるのでこちらも興味のある方は是非！

私が開催する子連れ参加OKのフィットネスイベントに関する情報のお届けは

こちら（LINE＠友達追加ページが開きます）

PTA、幼稚園、保育園、小学校、福祉、病院、企業、カフェ、自宅などで 初心者の方、高齢者の方、親子連れの方などを対象に 出張レッスンやイベントなども行えますので、 内容などお気軽にご相談ください(*^^*)