出張★尾張旭市公民館
こんにちは★
名古屋市で子連れ・親子deフィットネス♪
焼き芋が美味しく作れてテンションがあがりました！
フィットネスインストラクターのIKUMIです(*^-^*)
現在月に３～６回くらいの頻度で
ご自宅で出張レッスンをさせていただいているママさんグループ♪
お友だちを誘いあったり
毎回同じメンバーではないのですが、
それもまた新鮮で楽しいです★
今回は少し人数が多かったので
尾張旭市の公民館を準備していただきました！！
学校の教室？に鏡があり、懐かしい気分！！
「鏡があると、ちゃんとやらなきゃって気持ちになる！」
「自分では動けてるつもりなのに、全然だった…」笑
などなど様々な感想をいただけました★
私も鏡を使ってのレッスンは久しぶりで懐かしかったです♪
今後も人数が多いときはこちらを使わせてもらうことになるかも！とのことでした(*^^*)
自宅は自宅でオモチャなどがあるので、お子さんが退屈や場所見知りをしないといったよさがありますし
どちらも上手く使っていただけたらいいなぁと思います(*´∀｀)
「階段を登るのが楽になった」
「一週間以上動かさないと変な感じになる」
「動いたあとは身体が三日間くらい軽い」
「疲れにくくなった」
など、続けることでのよさも感じていただけて幸せです＼(^_^)／
金額など詳しくは出張レッスンの記事にありますので、よければご確認くださいね♪
笑顔と健康が広がっていけばなぁと思います！
0コメント