こんにちは！
名古屋で子連れ・親子deフィットネスエクササイズ♪
フィットネスインストラクターのIKUMI若杉郁実です！

今決まっている

３月最後のイベントです！！

日時：３月２９日（木）
　　　 １０時～１１時
内容：春休み★親子でエクササイズ♪
定員：６名
料金：１，０００円 　
　　　　おいしい焼き菓子のお土産付き！
会場：Cafe happy geckoさん２階
　　（詳細はこちら★過去ブログへ）　
　　　名古屋市守山区八剣２－２３０８
持ち物：ジーンズ以外の動きやすい服装、飲み物、
　　　　　汗を拭くタオル

春休み！！

大人も子どもも一緒に行える

エアロビクスダンスやバランストレーニング、筋力トレーニングなど

いろいろなエクササイズを音楽に合わせて楽しく行おうと思っています！

お子さまは一緒に参加しても、おもちゃなどで遊んでいてもOK！

抱っこの赤ちゃんでも、お子さんを重りにしてエクササイズしていきますよー★

複数お子さんがいらっしゃる方も、皆連れてきてください♪

もちろんお子様がいらっしゃらなくても大歓迎です！！

※このクラスは私の４歳と１歳の子どもを連れていきます。

　なので少しお得に参加していただけるような値段にしています。

　なるべく進行に支障を出さないようにすすめていくつもりですが、ご理解ください。

お申込み・お問い合わせはこちら↓から

（専用フォームが開きます）

PTA、幼稚園、保育園、小学校、福祉、病院、企業、カフェ、自宅などで

初心者、高齢者、親子連れの方などを対象に

出張レッスンやイベントなども行えますので、

内容などお気軽にご相談ください(*^^*)